シニアの方と六甲山登山をしました。

先日、シニアの方と六甲山登山をしました。

NPO法人大阪府高齢者大学校のアスリートコースの登山プログラムのひとつです。

今回は、六甲山のポンポン山を目指しました。

途中には、全身を使って登る必要がある岩のゾーンも。

休憩スポットにいた猫に癒されたり、

お昼ごはんの時にコーヒーを楽しんだりしながら、

みんなで声をかけあいつつ上りました。