シニアの方と東海自然歩道ウォークをしました!

秋晴れの気持ちいい日、

シニアの方と東海自然歩道ウォークをしてきました。

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大阪の高齢者の方が集まり、講座を開催されている「NPO法人　大阪府高齢者大学校」のアウトドア科アスリートコースのみなさんと一緒に、東海自然歩道を歩いてきました。

前回4月に、箕面方面を歩いてきたので、今回は、茨城の車作から高槻の摂津峡まで。

距離が短くなったので、滝を眺めてゆっくりしたり、お昼ごはんに珈琲タイムをしたり、全体的にゆっくりしながら過ごしました。

もちろん、急な登りや、長めの階段の下りをみんなで歩きながら、途中のおしゃべりを楽しみつつ進みました。

カヌーをしたり、パラグライダーをしたり、アウトドアをしながら1年間の講座を進めています。